Into the woods – skogsbad för frilansande musiker
Under ett par tillfällen i vår och sommar åker vi ut i skogen för att tillsammans, för en stund, bryta frilansvardagen. Upplägget är kravlöst och enkelt. Du tar själv med fika och liggunderlag och efter ca 20-30 minuters lugn promenad där vi fokuserar på att vara närvarande i naturen och lämna vardagsbekymmer och frilansstress bakom oss landar vi i en skogsglänta där vi checkar in och äter medhavd lunch.
Sedan lägger man sig på sitt liggunderlag, tittar upp mot trädkronor eller ner i mossan, kanske somnar du. Blir du rastlös så tar du en liten promenad i närområdet, kramar träd eller tittar på myror. Sedan samlas vi igen för att ”checka ut” och tillsammans gå tillbaka till bilen mot Malmö.
Vi kommer att röra oss lite över stock och sten och inte bara på stigen (alltså ingen bra idé om man för tillfället går på kryckor). Bra att ha med sig: Kläder som håller dig varm Liggunderlag Sovsäck (om man, som jag, gillar att slumra till en stund i mossan) Myggmedel Kaffe/te och vatten Matsäck/snacks
Var: Samling utanför Annelundsgården (bilen går till Genarp)
När: Onsdagen den 21/5. Samling 10:30, hemfärd 14:30 (tillbaka i Malmö ca 15:00).
Hur: Vi åker i en liten bil med plats för 4 passagerare. Du swishar 140 kr på plats.
Varför: Efter stressiga perioder och snäva deadlines har naturen haft den absolut bästa verkan för mig, för att komma tillbaka till kreativitet, lugn och djupandning. Jag behöver inte göra någonting när jag är där för att bli lugnare eller må bättre, det enda som krävs av mig är att ta mig dit, sen sköter naturen resten. Ställs in vid risk för regn.
Först till kvarn!